今夏来华拍摄| 姐弟恋的“落地经| 戴耳环动作气质满满| 韩彩英Rain比剪刀手卖萌| 胡杏儿否认与黄宗泽复合| 大S曝老公爱吃醋| 不想多谈锋芝| 报告| 《机器人大战僵尸》| 余思| 自称最爱亲子真人秀| 即将结局| 水中踢腿(图)| 黄磊望女儿别长大| 属于子虚乌有| 蔡少芬孕味十足称口味有变| 《结婚前规则》| 张旸做客| 签署日期为去年9月(图)| 舒淇性感| 或将与萧敬腾合作(图)| 一生慷慨侠义| 全国影院提前供应“年夜饭| 无限接近奥斯卡| 被曝将演韩寒新片| 郑嘉颖救了整部戏| 西恩·潘| 赌王公子何猷启被踢爆新恋情| 冯绍峰凌晨为女友庆生| 电影频道传媒大奖| 先尝拿奖滋味(图)| 2015年4月青岛开机(图)| 王诗龄顶鹿角卖萌(图)| 本周总决赛| 剧热播| 黄圣依曾想辞演新剧| 爸爸好幸福(图)| HamidMoslehi| 连化妆也要躺在床上| 真实不落俗套|
江海明珠·南通新闻视听生活门户!
南通广播电视台主办

  • 妈妈会捏脊,宝宝少生病!跟着视频学,太容易了!
  • 来源:脉脉艾灸微信 发布时间:2018-10-16 16:20 查看数: [打印] [ ]

  •   什么是捏脊?


      捏脊是指用指法连续捏拿脊柱部肌肤,以防治疾病的一种推拿方法,属于小儿推拿术的一种。




      人体背部的正中为督脉,督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊疗法,可以疏通经络,达到调整脏腑的作用。


      该疗法比较适合应用于小儿脾胃虚弱所引起的疳积、消化不良、厌食、慢性腹泻、呕吐、便秘,或者肺气虚引起的慢性咳嗽、哮喘缓解期等慢性疾病。


      对于健康的孩子,捏脊可使其五脏六腑功能更快地趋于完善,并可通过提升其脏腑功能和加强全身气血运行间接达到增智的效果。


      此外,对于小儿的一些怪癖如特别胆小、爱哭,咬指甲,脾气暴躁等也有明显改善的效果。实验室检查也证实,捏脊可提高小儿的免疫功能。


      捏脊方法:


      捏脊的方法拇指指腹与食指、中指指腹对合,拇指在后,食指、中指在前,两手沿脊柱两旁,由下而上连续地挟提肌肤,边捏边向前推进,自尾骶部开始,


    86.jpg


      一直捏到项枕部为止,一般重复5遍,一般每天或隔天捏脊1次。


      在捏脊的过程中,用力拎起肌肤,称为“提法”。每捏3次提一下,称“捏三提一法”;也可以单捏不提。其中,单捏不提法刺激量较轻,“捏三提一法”最强。


      注意事项:


      1、捏脊时,最好是晨起时或晚睡时捏脊,不要在饭后一小时内捏脊,不要在小儿哭闹或睡着时捏脊。


      2、施术时室内温度要适中,手法宜轻柔。若以预防保健为主,可每日一次,每次三至五行,可“五捏一提”,亦可单捏不提。


      3、体质较差的小儿每日次数不宜过多,每次时间也不宜太长,以3-5分钟为宜。


      4、当小儿出现如感冒、急性腹泻等急性疾病时,不适宜行捏脊疗法,需清除病邪后才能行捏脊疗法。


      5、婴儿必须在会翻身自行俯卧时才可以给予捏脊疗法,若婴儿太小,就强行将其行俯卧位,可能造成婴儿不必要的扭伤,甚至在捏脊过程中出现窒息。

进入论坛讨论】 【返回顶部编辑:董佳慧
分享到: 更多

图文天下
热门活动

Copyright (C) 2011-2013 ntjoy.com All Rights Reserved 江海明珠网 南通广播电视台 版权所有
苏B2-20110127 | 苏ICP备08009813号 | 信息网络传播视听节目许可证号:1012638 广告投放热线:0513-85100973
联系地址:江苏省南通市濠西路2号 南通广播电视台新媒体中心 江海明珠网站 邮编:226001
官方新浪微博:@南通广播电视台 @江海明珠网 关注我们
E-mail:nttvweb@gmail.com | 网站电话:0513-85100973 | 设为首页 | 加入收藏
版权声明:本网站所刊登的视频版权均归南通广播电视台所有,其他个人、组织未经许可,不得转载。
免责声明:本网站所刊登、转载的各种稿件、图片均有可靠的来源,目的是为了传播更多的信息, 并不代表南通广播电视台观点,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。

西安市地铁十四号线(贺韶村~北客站)工程环...

陈可辛导演被人冒名行骗 部新电影 在慢慢了解社会残酷 现场被“踩脸 萧亚轩穿破洞裤秀美腿 拉姑挽前夫谢贤逛街 还从没拉过窗帘 陈意涵陈妍希晒俏皮合影 闫妮谈春晚表现 李小龙后时代功夫片大变迁
亮相春茗 暧昧升级 贫穷贵公子遇海重生 挽老公秀恩爱(图) 宋承宪出席上海电影节 SNG Angelababy无辜被盗肖像 海清代言身价超过400万 黑白影像犀利震慑眼球 视效很酷剧情很逊 蒋方婷接棒赵丽颖 计划专访刘嘉玲林青霞 张子萱在打离婚官司